Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 59,34g | Prot: 53,92g | Karb: 117,73g.
Makan Pagi: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Виноград, Слабое Кофе с Сахаром, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Makan Siang: Помидоры, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Солнечная Фазенда Руккола, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Чай с Сахаром. Makan Malam: Oreo Печенье, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе, Магнит Солянка Овощная. Camilan/Lainnya: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Табрис Дорада на Мангале. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|