Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 7,71g | Prot: 62,58g | Karb: 84,80g.
Makan Pagi: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Bombbar Топпинг Малина. Makan Siang: Картофель Отварной, Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Батон. Camilan/Lainnya: California Gold Nutrition Collagen Up 5000, NL International Collagen Formula. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lerochkaww
|