Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 79,21g | Prot: 94,65g | Karb: 123,89g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадна паста на основі банану, Вареное Яйцо, Лимонный Сок, Авокадо, Galleti Хлібці Житні. Makan Siang: Помидоры, Кукурузная Каша, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадна паста на основі банану, Сирна запіканка без борошна. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_Mala
|