Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2013
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 38,19g | Prot: 55,82g | Karb: 177,76g.
Makan Pagi: 0 Calorie Sweetener, Non-Dairy Coffee Creamer, 80 Calorie Cereal - Honey Squares, Skim Milk, Coffee, Special K Protein Plus Cereal, Turkey Bacon. Makan Siang: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Makan Malam: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Cheez-It Original Snack Crackers (1.25 oz). Camilan/Lainnya: Bananas. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smileyfaces44
|