Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3153 kkal
|
Lemak: 144,48g | Prot: 95,85g | Karb: 341,67g.
Makan Pagi: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, ВкусВилл Чизкейк Малиновый. Makan Siang: Якитория Гейша Рору, Якитория Ролл Лосось-Карамель, Якитория Айдахо Маки, Якитория Ролл Якитория, Якитория Киото Рору. Makan Malam: ВкусВилл Пирожное Крем-Брюле Карамельное. Camilan/Lainnya: Mondoro Asti, Миндаль Миндаль, Ананас, Киви, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс с Имбирем, Пряными Травами и Оливковым Маслом, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мёд, Alti Сыр Плавленный Бри, Мандарины. lagi...
|
|
1301 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 10 menit, Tidur - 5 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nehbet27
|