Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
866 kkal
|
Lemak: 54,24g | Prot: 59,23g | Karb: 34,74g.
Makan Pagi: Black Skull 100% Whey Protein , Manteiga (com Sal), Café (Infusão), Pão carnívoro, Café (Infusão). Makan Siang: Abóbora Cabotia, Ovo Frito, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Jasmine Gergelim Branco Natural, Azeite de Oliva. Camilan/Lainnya: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Ovo Frito, Pão Caseiro, Power One Protein Coffee. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sil Sloboda
|