Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 91,91g | Prot: 65,03g | Karb: 20,49g.
Makan Pagi: Orzechy Włoskie, Mleko z 2% Tłuszczu, Światowid Salami z Czarnuszką, Lubię Smalec ze Skwarkami, Jajko, Morliny Boczek Wędzony. Makan Siang: All Nutrition Whey Protein (30g), Masło Orzechowe, Bakalland Słonecznik Łuskany, Tolonis Jogurt Typu Greckiego. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillly78
|