Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 16,89g | Prot: 57,16g | Karb: 140,89g.
Makan Pagi: Harry Rosenbrötchen, Kaffee, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst. Makan Siang: Bürger Suppenmaultaschen. Makan Malam: Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Landfein Skyr Natur, K-Classic Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Kirschgrütze. lagi...
|
|
1792 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 5 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|