Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
cotyram
Jurnal
10 Mei 13
Jurnal cotyram, 10 Mei 13
Profil cotyram
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
bueno baje 800 gramos!!! bien, a mantenrlos ahora!!!
88 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
18 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 10 Mei 2013:
1953 kkal
Lemak: 86,99g | Prot: 82,70g | Karb: 206,02g.
Makan Pagi:
Pozo Vainillas, Café.
Makan Siang:
Fantoche Galletitas Horoscopo Chocolate, Tarta de Jamón y Queso.
Makan Malam:
Goulash de Ternera con Tallarines.
Camilan/Lainnya:
Tarta de Jamón y Queso, Arcor Menthoplus Mentol y Eucalipto.
lagi...
2250 kkal
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Komentar
Felicitaciones!!
10 Mei 13 oleh anggota:
toyleone
bien, a seguir con todo!
10 Mei 13 oleh anggota:
patri2310
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan cotyram
Lihat Riwayat Lengkap