Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 68,12g | Prot: 108,90g | Karb: 95,67g.
Makan Pagi: RLine Total Complex, Помидоры, Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Бельгийские вафли, Морковь по-Корейски, Zero Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Булка для бургера, Гродненский Мясокомбинат Говядина Копчено-Вареная, Дымов Сырокопчёный Бекон, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Клубника, Карбонат, Красные Помидоры, Огурец, Zero Майонез, Barilla Макароны Отварные, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Бельгийские вафли. Camilan/Lainnya: Клубника, Яйцо, Сыр Российский, Блинчик творожный в мультипекаре, Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Гродненский Мясокомбинат Говядина Копчено-Вареная, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heidys134
|