Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
107,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1914 kkal
|
Lemak: 80,74g | Prot: 53,26g | Karb: 249,44g.
Makan Pagi: Sweet Potato , Olive Oil , Trader Joe's Organic Garbanzo Beans, Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds, Sriracha Sauce, Unsalted Butter Stick, Arugula Lettuce, Petaluma Farms Eggs, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Makan Siang: Honeygrow Sweet Soy Five Spice. Makan Malam: Herr's Honey BBQ Potato Chips, Del Monte Sunfresh Mango in Extra Light Syrup. Camilan/Lainnya: Glico Pocky Cookies and Cream Pocky, Pumpkin Pie, The Swiss Colony Snowman Petits Fours. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilliMax
|