Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
59,9 kg Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.    Sisa: 1,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 April 2020:
1596 kkal Lemak: 61,19g | Prot: 117,56g | Karb: 142,33g.   Makan Pagi: Рогачевский МКК Сгущенка, Chikalab Chikapie, Ehrmann Grand Dessert Шоколад, Молочные Горки Творог 2%, Брест-Литовск Ряженка 4%, Лидкон Геркулес, Коммунарка Какао-Порошок, Курага, Тыквенные Семечки, Яйцо, Благая Манная Крупа, Молочные Горки Творог 2%, Брест-Литовск Ряженка 4%, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Яйцо Куриное, Замороженная Вишня, Савушкин Йогурт Греческий 2%,  Помидоры, Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Евроопт Яблоко, Петруха Куриные Желудки, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Лук, Морковь. lagi...
1699 kkal Latihan: Cardio - 15 menit, Google Fit - 23 jam dan 45 menit. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kurniau


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.