Привет.

Меня зовут Анна. Живу в Минске(Беларусь).
Мне 35+1 лет. Рост 172см

Больше 3х лет регулярно занимаюсь в тренажерном зале с весами. Много хожу. Перепробовала в своей жизни много видов активного отдыха, танцы, аэробику.
У меня есть хобби, связанное со сценой - косплей. Это стимулирует поддерживать себя в хорошей форме.

Три года назад решила кардинально похудеть и питалась на минимум каллорий целый год. В результате заработала аменорею, проблемы с гормонами и абсолютную аппатию к жизни.
Сейчас уже восстановилась, изучила много материалов по диетологии и спорту, поправляю здоровье и подхожу ко всему с умом.

Люблю пробовать все новое. Сейчас, на самоизоляции, экспериментирую с диетическими вкусностями и делюсь результатами в дневнике.

Всегда рада ответить на вопросы.
-----

UPD
Решила дополнить профиль, так как многое изменилось со времен прошлой записи.

Не хожу в тренажёрку. Только на любимые танцы. Больше не слежу за активностью. Могу лежать весь день, могу ходить. Слежу только за сном. Забила на все ПП. Ем только то, что люблю: хоть сникерс, хоть морковку. И вот результат: вес ещё ниже, самочувствие ещё лучше. Иногда надо просто хорошенько на все забить, чтоб что-то начало получаться