|
I thought I needed a new scale. Mu Plateau lasted about three weeks and is usually the tie that I fall off wagon.
|
128,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,6 kg.
Sisa: 24,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1654 kkal
|
Lemak: 55,96g | Prot: 102,94g | Karb: 210,60g.
Makan Pagi: Colby Cheese, Traditional Gourmet Wraps, Egg, Premium Pork Regular Sausage, Marathon Energy Bar - Multi Grain Crunch. Makan Siang: hot dog roll, hot dog roll, ball park, ball park, fat free borden, fat free borden. Makan Malam: Marathon Energy Bar - Multi Grain Crunch. Camilan/Lainnya: Snickers Marathon Protein Performance Caramel Nut Rush. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnbigguy
|