|
back down 0.4 pounds this AM, yea!
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 32,86g | Prot: 40,78g | Karb: 174,27g.
Makan Pagi: Corn Chex, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Bananas. Makan Siang: Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Pizza with Meat and Fruit. Camilan/Lainnya: clif bar - chocolate brownie. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ms.Astoria
|