Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 44,19g | Prot: 65,32g | Karb: 84,39g.
Makan Pagi: Harry Rosenbrötchen, K-Classic Körniger Frischkäse, Kaffee. Makan Siang: American Style Sandwichtoast Vollkorn, Shakshuka. Makan Malam: K-Classic Putenschnitzel Paniert. lagi...
|
|
1779 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam dan 15 menit, Istirahat - 5 jam dan 55 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen liebe Mona🌼🐦
26 Apr 20 oleh anggota: Levka...
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|