Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 57,63g | Prot: 114,41g | Karb: 76,76g.
Makan Pagi: Kultlab Kultbar Тирамису , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, 🍪, Морковь по-Корейски, Лаваш, Гродненский Мясокомбинат Говядина Копчено-Вареная. Makan Siang: Манник с маком, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Вастэко Хлебчики из Полбы с Томатом, Том ям, Белый Хлеб, Ашан Семга, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш. Makan Malam: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Творог 5%, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heidys134
|