|
😑🤔😑
|
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 48,89g | Prot: 84,79g | Karb: 230,89g.
Makan Pagi: Сильпо Банан, Овсянка1 Gwen, Nescafe Classic, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Nusica Ореховая Паста с Какао. Makan Malam: Своя Линия Крабовые Палочки, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Дайкон, Пекинская Капуста, Сырой Белок Яйца, Приневское Шампиньоны Свежие, Lactima Сыр Тостовый, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Короваево Хлеб Диабетический, Своя Линия Горошек, Гречка в Скороварке 20Мин.(40 Ст) Gwen, Розумний Вибір Кукуруза Консервированная, 150-Б.Кап,150-Пек.Кап,100-Ог,15-Ол.мас(Р2),5-Гр.Пр. Camilan/Lainnya: Розумний Вибір Насіння Гарбуза Сушені, Злагода Йогурт Нежирный, Своя Линия Кефир Нежирный, Сир Кисломолочний 5% Жиру "Домашній", Морковь, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gwen X.
|