Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 104,78g | Prot: 87,12g | Karb: 77,87g.
Makan Pagi: Jajko, Biedronka Pieczarki, Masło, Smalec, Pilos Twaróg Półtłusty. Makan Malam: Mleko z 2% Tłuszczu, Tesco Roasted Peanuts Honey, Surówka z Białej Kapusty, Szynka Wieprzowa Surowa, Kasza Jęczmienna (Gotowana). Camilan/Lainnya: Pizza z Serem na Cienkim Cieście. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillly78
|