Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2013
|
119,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 29,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 29,70g | Prot: 104,90g | Karb: 166,22g.
Makan Pagi: Egg White, Natural Unsweetened Cocoa, Vi-Shape Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Diced Tomatoes, Lettuce, 2% Milk Mild Cheddar Reduced Fat Shredded Cheese, Pinto Beans, Black Beans, Saffron Yellow Rice, Chicken Breast Tenderloins. Makan Malam: Black Beans, Saffron Yellow Rice, Clover Honey, Cut Green Beans, 3 Bean Salad, Brown Sugar, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Chewy Fudge Premium Brownie, Seasonal Fresh Fruit Salad. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SDillard1
|