Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 62,80g | Prot: 100,27g | Karb: 143,11g.
Makan Pagi: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, От Палыча Кулич Пасхальный. Makan Siang: Булгур, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Сибирское Здоровье Протеиновый Коктейль Какао. Camilan/Lainnya: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Миндаль Миндаль, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Молочная Сказка Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Курага. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|