Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1914 kkal
|
Lemak: 142,88g | Prot: 113,30g | Karb: 45,32g.
Makan Pagi: Coffee, Scrambled Egg . Makan Siang: No Name Farmer's Marble Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Avocados . Makan Malam: Cheddar Cheese , Sour Cream, Onions , Yellow Sweet Peppers , Sweet Red Peppers , Walmart Mild Italian Sausage. Camilan/Lainnya: Black Diamond Marble Cheese, Kraft All Natural Peanut Butter, Roasted Mixed Nuts. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eugenia53
|