Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 78,28g | Prot: 39,63g | Karb: 148,53g.
Makan Pagi: Сосиска, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: Barilla Соус Болоньезе, Макароны Отварные. Makan Malam: Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хумус, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Банан, Вдохновение Шоколад Классический. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anthemion
|