Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3108 kkal
|
Lemak: 100,27g | Prot: 250,76g | Karb: 301,82g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Селяночка Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Ашан Черника Замороженная. Makan Siang: Roi Thai Кокосовое Масло, Филе Куриной Грудки из Базы, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая. Makan Malam: Яйцо Куриное, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Camilan/Lainnya: Абсолют Грецкий Орех Очищенный, Iberica Оливки Зеленые без Косточки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|