Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 62,19g | Prot: 100,06g | Karb: 105,39g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Рулет сырный с творогом, Бельгийские вафли, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Ананас, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Авокадо Авокадо, Гродненский Мясокомбинат Говядина Копчено-Вареная, Быстроном Чизберри. Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Красные Помидоры, Жаркое из Свинины (Постное), Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Творог 5%, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ананас, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Бельгийские вафли. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heidys134
|