Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2008
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2008:
|
595 kkal
|
Lemak: 30,78g | Prot: 15,19g | Karb: 68,18g.
Makan Pagi: flax fiber bread, egg salad, dunkin donuts coffe. Camilan/Lainnya: hummus, carrot, celery . lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LaosLadyATL
|