Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
44,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 20,47g | Prot: 81,62g | Karb: 123,29g.
Makan Pagi: Укроп, Лето Петрушка Свежая, Сливочное Масло, Майонез, Окей Тан, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Клубника, Ровеньки Сыр Сливочный, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Гурман Заливное из Говядины, Азбука Вкуса Печенье "Орешки", Fito Forma Сироп без Сахара, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Makan Siang: Гречка Вареная, Куриная Грудка на Пару, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Брокколи, Капуста Белокочанная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnKot
|