Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4715 kkal
|
Lemak: 147,15g | Prot: 278,69g | Karb: 567,31g.
Makan Pagi: Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Ашан Черника Замороженная, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: ITLV Оливковое Масло, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Филе Куриной Грудки из Базы, Roi Thai Кокосовое Масло. Makan Malam: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Camilan/Lainnya: Имбирное Печенье, Кулич Пасхальный, Яйцо Куриное, Iberica Оливки Зеленые без Косточки. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|