Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 61,74g | Prot: 48,95g | Karb: 29,91g.
Makan Pagi: Hard-Boiled Egg , Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Brownie without Icing. Makan Siang: Celery , Fried Egg , Cucumber (with Peel) , Baby Spinach, Avocados , Mayonnaise . Makan Malam: Soft Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Sun Grown Cashew Nuts, Tesco Olive Spread, Decaffeinated Coffee. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan besnyka
|