Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 54,04g | Prot: 23,27g | Karb: 150,60g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Виноград, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Чай, Кулич Пасхальный. Makan Malam: Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|