Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 35,90g | Prot: 65,31g | Karb: 75,32g.
Makan Siang: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Recheada, Tirolez Queijo Prato. Makan Malam: Aurora Iscas de Frango Empanadas. Camilan/Lainnya: Integralmedica Protein Crisp Bar Cheesecake de Frutas Vermelhas , Peras. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filipelima
|