Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 119,90g | Prot: 62,35g | Karb: 74,90g.
Makan Pagi: Drosed Parówki Drobiowe, Madero Musztarda Miodowa, Pudliszki Ketchup Pikantny. Makan Siang: Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Akardo Orzeszki Ziemne, Biedronka Polędwica Sopocka, Agro Rydzyna Kiełbasa Rydzyńska. Makan Malam: Smalec, Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości, Kapuśniak. Camilan/Lainnya: Masło, Chleb na Zakwasie, Orzechy Włoskie, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Bounty Bounty. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillly78
|