Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 49,26g | Prot: 99,86g | Karb: 165,13g.
Makan Pagi: Белая Дача Салат Корн, Delba Vierkornbrot Хлеб из 4-Х Злаков 1 шт, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Куриная Грудка, Мистраль Зеленая Гречка, Яйцо. Makan Malam: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Севиче. Camilan/Lainnya: Billa Яблоко Гренни Смит , Billa Яблоко Гренни Смит , Коломенское Творог Обезжиренный, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danabat
|