Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 51,22g | Prot: 122,44g | Karb: 81,66g.
Makan Pagi: Canela, Milbona Leite Meio Gordo sem Lactose, Lidl Flocos de Aveia. Makan Siang: Azeite, Pringles Sour Cream & Onion, Continente Queijo Flamengo Ralado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Makan Malam: Continente Mini Tostas, Maionese, Pingo Doce Atum Ao Natural, Lidl Camarão Cozido. Camilan/Lainnya: Bolo iogurte Yammi Bruna. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruna Amora
|