Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 77,70g | Prot: 73,56g | Karb: 162,31g.
Makan Pagi: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Асто Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Zhukovka Сыр Камамбер, Кофе, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Alpen Gold Шоколад Молочный. Makan Siang: Alpen Gold Шоколад Молочный, Hortex Клубника Замороженная, Now Foods Ультра Омега-3, BSN Amino X, Сосиска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Bacardi Ром Bacardi, Борщ со Свининой, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Camilan/Lainnya: Семейка Озби Мини-Сушки Простые. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan DevochkaViktora
|