Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 67,63g | Prot: 105,23g | Karb: 100,31g.
Makan Pagi: Медовик мини, Грецкие Орехи, Льняные хлебцы, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Северная Долина Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Авокадо Авокадо, Fish House Форель Слабосолёная, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия. Makan Siang: Мёд, Грецкие Орехи, Ашан Сыр Горгонзола 50%, Lorado Ананас Консервированный, Ижмолоко Йогурт 3.5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Лента Сыр Витязь 50%, Куриное Филе, Тушеные Овощи. Makan Malam: Замороженная Вишня, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Ашан Сыр Горгонзола 50%, Творог 5%, Fish House Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Льняные хлебцы. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heidys134
|