Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3436 kkal
|
Lemak: 88,10g | Prot: 265,17g | Karb: 397,51g.
Makan Pagi: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Ашан Черника Замороженная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Roi Thai Кокосовое Масло, Филе Куриной Грудки из Базы, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Makan Malam: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|