Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 54,21g | Prot: 97,70g | Karb: 133,74g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Увелка Каша Ячневая. Makan Siang: Морковь, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Galbani Моцарелла. Makan Malam: Фермер-Центр.Рф Лён Flax Батон, Яблоки Гала, Горчица, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Лук, Помидоры, Каждый День Филе Трески. Camilan/Lainnya: Морковь, Леовит Champ! Protein Cocktail Vanilla, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Lady Fitness Slim Bar. lagi...
|
|
1756 kkal
|
Latihan:
Активность - 47 menit, Работа - 9 jam, Istirahat - 6 jam dan 13 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaFazzi
|