Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2020
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59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1504 kkal
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Lemak: 103,01g | Prot: 109,70g | Karb: 34,63g.
Makan Pagi: Apis Flora Extrato de Própolis, Suco de Limão, Açafrão, Café (Infusão), Ovo Mexido. Makan Siang: Jasmine Gergelim Branco Natural, Azeite de Oliva, Lentilhas, Chuchu Cozido, Agrião, Alface, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas. Makan Malam: Tirolez Fondue de Queijo, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Café (Infusão), Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Nestlé Leite Ninho, Cacau em Pó (Não Adocicado), Black Skull 100% Whey Protein . lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Sil Sloboda
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