Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2020
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 53,85g | Prot: 90,25g | Karb: 116,74g.
Makan Pagi: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Prosto Крупа Пшеничная, Морковь. Makan Siang: У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%. Makan Malam: Куриные котлеты на пару, Зимой и Летом Смесь с Брокколи. Camilan/Lainnya: Семушка Миндаль Жареный, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Яблоки Гала. lagi...
|
|
1641 kkal
|
Latihan:
Работа - 7 jam, Активность - 2 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaFazzi
|