Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 55,67g | Prot: 88,19g | Karb: 150,30g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Сулугуни, Славянка Золотой Степ (19г), Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Хлеб Ралиса Кардамон, Яйцо. Makan Siang: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Malam: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Треска в Сливках, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Пятерочка Яблоко Сезонное. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|