Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 54,37g | Prot: 52,32g | Karb: 197,90g.
Makan Pagi: Erdnussbutter, Äpfel. Makan Siang: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio Petersilie , Sonnenblumenöl, Baktat Rote Linsen Gekocht, Zucchini, Möhren, Bonduelle Kichererbsen , Äpfel. Makan Malam: Mangos, Gut & Günstig Haselnusskerne Gemahlen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, Nektarinen, Gekochtes Ei, Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Affenkin
|