Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 34,80g | Prot: 126,59g | Karb: 190,62g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Maggi Hühnerbrühe, Kiwi. Makan Siang: Bananen, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gurke (Geschält), Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Makan Malam: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Beste Ernte Ganze Himbeeren, Bio Spaghetti. Camilan/Lainnya: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Running Stefan
|