Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 65,01g | Prot: 96,89g | Karb: 98,12g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Авокадо Авокадо, Бахетле Сыр Томинни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, У Палыча Торт Ореховый. Makan Siang: Сушеное Манго, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Межениновская Птицефабрика Филе Цыплят-Бройлеров в Сливочно-Грибном Маринаде, SPAR Овощи на Пару. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Чизкейк, Грецкие Орехи, Изюм, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heidys134
|