Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 23,72g | Prot: 114,65g | Karb: 223,39g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Bananen. Makan Siang: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. Makan Malam: Reis (Gekocht), Bofrost Linsensuppe. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Running Stefan
|