Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2013
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 38,88g | Prot: 39,55g | Karb: 178,31g.
Makan Pagi: Navels Oranges. Makan Siang: Quinoa Salad, 2% American Cheese Slices, 98% Fat Free Bologna, 100% Whole Wheat Round Top Bread, Deli Mustard. Makan Malam: Chicken Taco al Carbon, Gravy, Mashed Potatoes. Camilan/Lainnya: Dry Roasted Edamane, Gluten Free Crispy Crunchy Chocolate Chip Cookies, Watermelon. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Richard Granado
|