|
Выход на поддержку. РСК 1400.
Мин: 48,5, Макс: 49,5.
Настроения нет, хороших новостей нет. Все в напряжении. Ввели карантин, пока до 05 апреля, но слабо верится, думаю что это надолго((( Успела купить себе джинсы, немного порадовалась обновке)
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 68,36g | Prot: 29,09g | Karb: 173,60g.
Makan Pagi: Конти Конфеты Живинка, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, KDV Конфеты Глэйс, Приморский Кондитер Зефирные Палочки. Makan Siang: Голден Яблоко , KDV Конфеты Глэйс, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Makan Malam: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Акконд Конфета Зернушка, Кальве Соус Тартар , Приготовленные Грибы (с Жиром). Camilan/Lainnya: Невский Кондитер Волшебная Лампа, KDV Конфеты Глэйс, Атяшево Салями Владимирская, Приготовленные Грибы (с Жиром). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|