Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 53,99g | Prot: 103,77g | Karb: 221,42g.
Makan Pagi: Малятко Сушки , Своя Лінія Овсянка, Розумний Вибір Цукор, Кофе (из Молотых Зерен), Ultimate Nutrition Протеин. Makan Siang: Салтовский Хлеб Черный, Помидоры, Верес Горошек Зеленый, Вареное Яйцо. Makan Malam: Розумний Вибір Цукор, Клуб Сыра Сыр Монастырский, Белоцерковский Сливочное Масло, Салтовский Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Словяночка Молоко 2,5%, Хуторок Творог 0,2%, Салтовский Хлеб Черный, Розумний Вибір Цукор, Ромол Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ggrehov
|