Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2530 kkal
|
Lemak: 82,29g | Prot: 107,58g | Karb: 364,80g.
Makan Pagi: Клементины, Апельсин, Мёд, Магнит Сыр Российский 50%, Каша Дружба на Молоке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша с Молоком, Карбонат, Помидоры. Makan Malam: Арахис, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Мёд, Пирожок с Картошкой, Окей Изюм Темный, Банан, Финик, Зеленое Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Клементины. Camilan/Lainnya: Мягкая Белая Булка, Бутерброд с Красной Икрой, Апельсин, Мёд, Банан, Миндаль Миндаль. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizarkina94
|