Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4919 kkal
|
Lemak: 197,11g | Prot: 356,59g | Karb: 431,27g.
Makan Pagi: Каждый День Клубника Замороженная, Селяночка Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: ITLV Оливковое Масло, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Магнит Картофель, Филе Куриной Грудки из Базы, Roi Thai Кокосовое Масло, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая. Makan Malam: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Camilan/Lainnya: Абсолют Грецкий Орех Очищенный, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|